Bireysel Beslenme Danışmanlığı
Bireysel beslenme danışmanlığında ilk görüşmede yaşınıza, cinsiyetinize, vücut analizinize, fiziksel aktivite durumunuza, sağlık durumunuza, sosyal yaşantınıza, ve beslenme alışkanlıklarınıza özel kişiselleştirilmiş beslenme programı hazırlanmaktadır.
İlk görüşmemizde mutlaka son 6 ay içerisinde yapılmış kan tahlillerinizi bulundurmanız gerekmektedir fakat 6 ay içinde yapılmış kan değerleriniz yok ise kan tahlili istek formu gönderiyor ve tahliller yapıldıktan sonra randevunuz oluşturulmaktadır.
Vücut analizi son model ve son teknoloji TANİTA MC 780MA cihazı ile yapılmaktadır. Bu ölçüm ile beden kitle indeksiniz, metabolik yaşınız, bölgesel yağ ve kas dağılımınız, vücudunuzdaki kemik, su ve ödem miktarınızı değerlendireceğiz. Bir diyet sürecinden ziyade sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmeyi bu süreci yüksek motivasyon ve sabırla ideal kilomuza ulaşmayı hedeflemekteyiz.
Beden ve ruh sağlımız için aldığınız bu güzel kararın ilk görüşmesine, 1 saatinizi ayırmanızı rica ediyoruz.
Bireysel Yüz Yüze Danışmalık
- Kişiye Özel Hazırlanmış 4 diyet listesi
- Ayda 4 görüşme
- Birebir diyetisyen takibi
- Haftalık kilo takibi
- Görüşmeler ; Özel klinik
